Dè a tha a ’dèanamh biadh Scott Scott McDonald cho draghail

Àireamhair Tàthaichte

Travis Scott aig McDonald Jerritt Clark / Ìomhaighean Getty

O chionn beagan sheachdainean McDonald's thàinig iad a-mach le biadh combo deasachadh sònraichte, cuibhrichte ris an canadh iad anJack cactus. Tha anBha biadh na neach-reic sa bhad, ach fear às aonais a chuid connspaid. A bharrachd air luchd-leantainn briseadh-dùil a bha an dùil rudeigin Mick Foley - air a dhearbhadh agus fhuair iad a-mach don chagrin aca gu robh an t-ainm Cactus Jack air ath-riochdachadh leis an rapper Travis Scott, Gnìomhachas Taigh-bìdh aithris gu robh mòran de luchd-ceadachd McDonald nas lugha na gàirdeachas mu bhith a ’margaidheachd rudeigin le ainm Guy a bhios a’ rapachadh mu shusbaint cho follaiseach.

Scott, a tha ainmeil chan ann a-mhàin airson a dhreuchd ach cuideachd airson a bhith ceangailte ri cuid de bhoireannaich ainmeil (is e Scott athair Leanabh Kylie Jenner agus bha greiseag ann an dàimh le Rihanna ), is dòcha nach e an neach-ciùil as càirdeile do theaghlaichean a tha timcheall, ach tha e cinnteach gu bheil e a ’reic tòrr burgairean. Biadh Cactus Jack, a tha air a dhèanamh suas de a Pounder cairteal le càise, bacon, agus lettu, a Sprite , agus a ’reothadh le sabhs BBQ (a rèir coltais òrdugh Scott gu McD), ga reic airson $ 6, agus CNBC ag aithris gu bheil fèill cho mòr air a bhith air gainnead tàthchuid air feadh na dùthcha.

Gu mì-fhortanach, tha aon adhbhar dragh a bharrachd ann a tha a ’toirt buaidh air a h-uile duine againn, ge bith a bheil sinn nar luchd-leantainn hip-hop (no WWE) no luchd-obrach Mickey D. A rèir an comhairliche beathachaidh Joan Ifland, Ph.D., a stèidhich Ath-shuidheachadh tràilleachd bìdh , tha am biadh seo a ’brosnachadh na fìor chùisean a tha a’ bhuidheann aice a ’sabaid.

Dè dìreach, a th ’ann an tràilleachd bìdh?

Boireannach le burger

Tha Ifland a ’mìneachadh gu bheil tràilleachd bidhe buailteach a bhith‘ cop [y] deoch-làidir a thaobh call smachd air giùlan. ' Tha i ag innse gu bheil feartan sònraichte aige, mar tràilleachd sam bith eile, a ’toirt a-steach cleachdadh gun dùil (ithe gun inntinn), fàilligeadh gearradh air ais, an tràchdas a’ toirt tòrr ùine, cravings airson an stuth addictive, duilgheadasan dàimh air adhbhrachadh leis an tràilleachd, cunnartach cleachdadh (tha i a ’toirt seachad mar eisimpleir a’ dràibheadh ​​fhad ‘s a tha thu ag ithe), a’ leantainn air adhart leis a ’ghiùlan addict a dh’ aindeoin a bhith eòlach air a ’bhuaidh a th’ aige, agus feum air barrachd is barrachd den stuth addictive thar ùine. Mar a tha i ag ràdh, 'tha daoine a ’faighinn eòlas air na soidhnichean sin ann a bhith ag ithe biadh giullaichte.'

A thaobh dè a tha ag adhbhrachadh tràilleachd bìdh, tha Ifland ag ràdh gu bheil a h-uile cuir-ris mar thoradh air ionadan duais an eanchainn a bhith trom-inntinn. Tha seo ag adhbhrachadh gum bi iad an-còmhnaidh ‘a’ gairm airson stuthan addictive, ’a tha e fhèin,‘ a ’bàthadh iarrtasan neurons eile gus rudan eile a dhèanamh. ' A thaobh carson a bhios biadhan giullaichte, gu sònraichte, a ’piobrachadh biadh, tha i ag ràdh gu bheil seo air sgàth gu bheil cus cuideam annta de‘ stuthan addictive air an cur ri biadh a ’toirt a-steach [ing] siùcar, milsearan, flùr, gluten, salann, geir air a phròiseasadh, bainne, caffeine , agus cuid de stuthan bìdh. '

Ciamar a bhios McDonald a ’cleachdadh tràilleachd bìdh gus biadh Cactus Jack a mhargaideachd?

Travis Scott McDonald Youtube

Tha Ifland a ’faicinn cleachdadh McDonald mar neach-labhairt ainmeil mar‘ ath-dhaingneachadh [ing] addicted neurons ’le bhith a’ dèanamh feum de phearsantachd ‘air a bheil fios aig luchd-cleachdaidh mu thràth, mar, agus earbsa,‘ a tha, an uair sin, a ’gluasad [ean] an‘ fhios, mar, earbsa 'feart don toradh le co-cheangal.' Tha i ag ainmeachadh grunn sgrùdaidhean a ’sealltainn gu bheil luchd-taic ainmeil gu sònraichte cudromach nuair a thig e gu margaidheachd do chloinn, oir bha fios gu robh beachd nas àirde aig clann a bha a’ ceangal caractar aithnichte no duine ainmeil le toradh agus, ann an cuid de chùisean, ag ithe barrachd den toradh sin na clann nach robh air a bhith fosgailte do leithid de shanasachd.

Tha McDonald's cuideachd fortanach a bhith a ’faighinn a-mach (no a’ dèanamh cinnteach às) gu bheil òrdugh seasmhach Scott aig an taigh-bìdh a ’toirt a-steach bacon a chur ris a’ Cheathramh Pounder aca, rudeigin a tha Ifland a ’diùltadh mar‘ a ’meudachadh [salann] salann, siùcar agus susbaint geir an min. ' Chan eil i cuideachd dèidheil air roghainn condiment Scott, ag ràdh ‘ged a tha e duilich a shamhlachadh, is dòcha gum bi an sabhs BBQ airson na friogais eadhon nas binne agus nas sàsaiche na ketchup,’ an dèidh iomradh a thoirt air an dà chuid salann agus siùcar mar stuthan a tha gu math addictive.

Dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus an ribe tràilleachd a sheachnadh?

Burgers air pana grill

Is dòcha nach eil e uamhasach a bhith a ’faighinn comhairle bho Ifland a thaobh mar as urrainn dhut a bhith a’ seachnadh suirghe bìdh: ‘Seachain biadh luath mar a’ phlàigh. ' Tha i cuideachd ag ràdh gum bu chòir dhut feuchainn ri sheachnadh sanasachd bìdh luath aig a h-uile cosgais (DVR chun an teasairginn!) gus ‘an eanchainn agad a dhìon bho làimhseachadh le luchd-margaidh tràilleachd! '

Tha Ifland a ’feuchainn ris a’ chomhairle fheuchainn is cinnteach gur e na bu chòir dhut a bhith a ’dèanamh biadh aig an taigh, oir, mar a tha i ag ràdh,‘ is e an ìoranas gu bheil biadh dachaigh tòrr nas luaithe na biadh luath. ' Tha e fìor, mar a tha i ag ràdh, sin a ’frioladh mairtfheòil talmhainn ann am skillet a ’toirt nas lugha de ùine na bhith a’ feitheamh ris an òrdugh bìdh luath agad, gu sònraichte nuair a chuireas tu a-steach don t-slighe chun taigh-bìdh agus air ais dhachaigh a-rithist (mura h-eil thu ag ithe am biadh sa chàr agad, a tha, faic ‘cleachdadh cunnartach’ gu h-àrd). Tha i a ’comhairleachadh a bhith a’ còcaireachd suimean mòra aig aon àm, agus mar sin bidh tòrr stuth agad airson biadh san àm ri teachd. Seadh, is dòcha nach bi iad ro ùr, ach an uairsin a-rithist, chan eil Mickey D air droch latha. A bharrachd air an sin, bidh còcaireachd dachaigh meadhanach a ’leantainn gu biadh neo-inntinneach, a tha dualtach nach eil ro addictive, mar sin eadhon mura h-eil thu cho math de chòcaire, is dòcha gu bheil e airson a’ chuid as fheàrr.

Àireamhair Caloria